愛盲基金會有聲點字圖書館書名 - [體重控制/減肥]瘦身三原力
 
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您所搜尋的資料如下:
ISBN 9789571077123   
書名

[體重控制/減肥]瘦身三原力

作者 HIDETORE
出版社 尖端
譯者 劉德正
分類碼 醫療保健
摘要

[本書由茵曼錄製] 不用想著「該怎麼瘦身」,只要問自己「想要怎樣的體態」,決定好目標之後,就來鍛練吧! 一開始運動會覺得痛是很正常的事,但持續練習下去,不斷與自己的身體對話,絕對能有效矯正姿勢、瘦身塑身,搖身一變成為妳心目中的理想身形!

上傳時間 2018-11-26 16:09:36.000
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