愛盲基金會有聲點字圖書館書名 - [最新上架][精裝書][心理勵志]以為長大就會好了
 
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您所搜尋的資料如下:
ISBN 9789861795928   
書名

[最新上架][精裝書][心理勵志]以為長大就會好了

作者 金惠男、朴鐘錫
出版社 大田
譯者 何汲
分類碼 心理勵志
摘要

[本書由愛盲有聲書專業志工團隊錄製,包括王中璇、丘梅君、吳貴竹、李宛鳳、汪世瑋、邵文心、胡祥華、孫若薇、崔幗夫、張乃文、曹子琦、連宓均、馮艾玫、盧敘榮]不是所有的痛,時間久了就會痊癒;不是所有的記憶,時間過去了就會遺忘:不是長大了,就會更堅強,不再受傷害。給燃燒殆盡,什麼都沒有剩下的你;給就算放假也不會休息的你;給無視自己的幸福,活在他人關注下的你;給再怎麼難過也不會流淚的你 悲傷的時候,你會用眼淚來表達自己的悲傷嗎?憤怒的時候,你會一下就暴跳如雷,彷彿全世界都欠了你?開心的時候,你會誇張付出,情感起伏好像雲霄飛車?很多人以為長大後,就會懂得控制自己的情感。但如果想哭,卻假裝堅強,最後真的就哭不出來了;如果很累,卻勉強撐下去,可能再也無法真正休息;如果以為變成大人,這些假裝都可以不被人發現,那你真的很辛苦 。回到小時候的自己,聽聽在心中的那個小男孩與小女孩,當時哪裡受傷了?哪裡被忽視了?哪裡需要被愛?找到小時候的自己,然後跟那個自己說再見,說你值得幸福。 本書由兩位權威的臨床精神科醫生共同執筆,他們都是知名精神科專業的菁英,也是社會生活的佼佼者,但諷刺的是平常分析病人的醫生,卻面臨自己要被治療的角色,甚至他們要比一般人更誠實面對自己的挫敗。他們沒有因為情感生病而逃避,反而善用專業,挖掘與同理,以每個人生活周遭會遇到的情緒問題,一件一件剖析找到正面健康的抗鬱解方。他們不寫艱澀難懂的專門術語,而從「身而為人」的成長,陪伴你,提醒你,激勵你,在生命逆流的時候,你絕對有資格,有能力活出更棒的自己。

上傳時間 2021-01-13 13:30:50.000
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